Ericka Perestrelo
Segunda, 23 Abril 2012 11:49
Aulas gratuitas da PM para manter o corpo saudável – Ouça o boletim by radiowebcamarasp
Criado pela Polícia Militar e voltado para a terceira idade, o Projeto Bem -Estar oferece exercícios e atividades físicas ao ar livre.
O projeto foi criado pela Base Comunitária da Polícia Militar do Pari, na Zona Leste, com o objetivo de aproximar policiais e moradores da região. O programa é voltado à terceira idade, mas recebe pessoas das mais variadas faixas etárias.
Três vezes por semana, jovens e idosos se reúnem na Praça General Humberto Souza Mello, no Belenzinho, para fazer alongamentos e praticar exercícios aeróbicos e de fortalecimento muscular.
O policial Angelândio Soares Barreto, responsável por ministrar as atividades físicas conta que há seis meses, só ensinava atividades com o corpo e que com o passar do tempo passou a utilizar cabos de vassouras como bastões para alongamentos.
Ele destacou também que uma academia da região forneceu colchonetes e vendeu alguns pesos pelo valor de custo, permitindo a realização de mais exercícios.
Para garantir que os idosos estão com a saúde em dia, a Base Comunitária da PM conta com o apoio da Unidade Básica de Saúde do Belenzinho. Ao entrar no grupo, os participantes passam por uma avaliação física gratuita e recebem acompanhamento médico semanalmente no próprio parque.
