Quais os principais cuidados no ambiente de trabalho ou em estabelecimentos comerciais

O isolamento social é a principal medida recomendada pela OMS (Organização Mundial da Saúde) e pelos demais órgãos sanitários nacionais para conter a pandemia do novo coronavírus (Covid-19).

Contudo, nem todos podem ficar 100% do tempo em casa. Além de idas ao mercado, farmácias ou outros estabelecimentos cujo funcionamento está autorizado durante a quarentena, algumas pessoas continuam trabalhando.

Para elas, o risco de exposição ao novo coronavírus é maior. Dessa forma, além das orientações gerais para evitar a contaminação, é preciso atenção redobrada a outros cuidados para as diferentes situações em que a pessoa precise sair do isolamento.

NO TRABALHO

O ambiente de trabalho pode ser um local de grande potencial para multiplicação de infecções respiratórias, como o novo coronavírus. Geralmente são lugares fechados onde há aglomeração, contato pessoal e compartilhamento de objetos que podem alojar o vírus.

Para diminuir a possibilidade de propagação do novo coronavírus no trabalho, a OMS divulgou um documento com orientações e estratégias que devem ser adotadas por empregados e empregadores, cuja eficácia também pode ajudar a conter outras enfermidades contagiosas.

NA ESTAÇÃO DE TRABALHO:

Cadeiras, mesas, telefones, teclados computadores e outros equipamentos precisam ser higienizados com pano e desinfetante regularmente.

NA PROMOÇÃO DA HIGIENE RESPIRATÓRIA:

Funcionárias(os) também devem ser incentivadas(os) a lavarem as mãos regularmente;
Lenços descartáveis devem estar disponíveis em diversos locais do ambiente de trabalho para o empregado assoar o nariz ou tossir sem espalhar gotículas com vírus. Lixeiras com tampa precisam estar ao lado para jogar fora o papel adequadamente;
Se você está doente ou com febre e sintomas respiratórios, não vá ao trabalho;
Se não tiver um lenço à disposição, cubra a boca e o nariz com o antebraço ao tossir ou espirrar. E lave o braço assim que possível;
A empresa deveria distribuir dispensadores com álcool gel em locais visíveis. Esses equipamentos também podem ser usados para colocar sabão líquido no banheiro;
Espalhar pôsteres que promovam a lavagem das mãos é uma boa medida para os empregadores adotarem;

NO CASO DE PRECISAR REALIZAR VIAGENS A TRABALHO:

Assegure-se de checar as últimas informações sobre o avanço nos casos do novo coronavírus no local de destino;
Funcionários com condições médicas que aumentem o risco de complicações do novo coronavírus merecem atenção especial ao considerar se vale a pena viajar a um local com muitos casos;
Saiba quem contatar em caso de infecção pelo novo coronavírus e obedeça as autoridades sanitárias locais;
Ao voltar de um lugar com surto ativo, fique especialmente atento aos sintomas dessa doença respiratória por 14 dias. A empresa também deve monitorar o indivíduo durante o período;
Se quaisquer sinais suspeitos aparecerem, fique em casa, evite contato próximo com os familiares e entre em contato com um médico;

IDAS A ESTABELECIMENTOS COMERCIAIS

Caso seja necessário romper o isolamento social para ir a lugares como supermercados, farmácias ou outros estabelecimentos comerciais que estejam funcionando durante a quarentena, a OMS também traz orientações.

O uso de máscaras cirúrgicas e respiradores, como N95, devem ser priorizadas para profissionais de saúde;
O uso de outras máscaras de proteção, como as de pano, é recomendado para todas as pessoas que precisem circular por vias e locais públicos;
Mantenha pelo menos 1 metro de distância entre você e qualquer pessoa próxima;
Para tocar as superfícies, leve lenços descartáveis. Após o uso, amasse-os e jogue em saco fechado dentro do lixo;
Se possível, cubra o corpo todo. Use calças e jaquetas de manga longa;
O vírus sobrevive horas fora do organismo, então prenda os cabelos e evite usar brincos, colares, pulseiras e anéis;
Evite tocar nos olhos, nariz e boca antes de higienizá-las. As mãos tocam muitas superfícies e podem ser infectadas por vírus. Uma vez contaminadas, as mãos podem transferir o vírus para os olhos, nariz ou boca. A partir daí, o vírus pode entrar no corpo da pessoa e deixá-la doente;
Certifique-se de que você e as pessoas ao seu redor seguem uma boa higiene respiratória. Isso significa cobrir a boca e o nariz com a parte interna do cotovelo ou lenço quando tossir ou espirrar (em seguida, descarte o lenço usado imediatamente). Gotículas espalham vírus. Ao seguir uma boa higiene respiratória, você protege as pessoas ao seu redor contra o novo coronavírus ou vírus responsáveis por resfriados e gripes;
Ao chegar em casa, tire os sapatos na entrada da residência (o calçado pode carregar o vírus);
Tome banho, troque de roupa, separe e lave o vestuário utilizado na rua;
Lave com água e sabão ou higienize com álcool gel os produtos comprados antes de guardá-los, bem como os itens manuseados (como bolsa, chaves ou celular).

Os cuidados de higienização de embalagens de alimentos também devem ser seguidos com os produtos comprados indiretamente entregues por delivery.

Fontes: Opas Brasil, OMS – Organização Mundial da Saúde, TV Cultura