O isolamento social \u00e9 um desafio, tanto para o corpo quanto para a mente. Se voc\u00ea faz parte da popula\u00e7\u00e3o que tem condi\u00e7\u00f5es de permanecer em casa, saiba que h\u00e1 in\u00fameras atividades que voc\u00ea pode desenvolver dentro da sua resid\u00eancia n\u00e3o apenas para passar o tempo, mas tamb\u00e9m para organizar sua vida. Uma dessas atividades \u00e9 exatamente organizar o seu lar, e torn\u00e1-lo ainda mais agrad\u00e1vel em \u00e9poca de quarentena.<\/p>\n
Cada pessoa tem seu ritmo na arruma\u00e7\u00e3o de casa, assim como, prioridades na hora de organizar. Mas h\u00e1 dicas b\u00e1sicas para facilitar essa atividade e torn\u00e1-la prazerosa, especialmente nesse momento de isolamento.<\/p>\n
UMA COISA DE CADA VEZ<\/strong><\/p>\n A primeira dica \u00e9 ter calma na hora de come\u00e7ar. Afinal, se h\u00e1 tempo de sobra, n\u00e3o h\u00e1 necessidade de fazer tudo em um \u00fanico dia. Lembre-se que a inten\u00e7\u00e3o n\u00e3o \u00e9 se afogar em uma mega faxina, mas sim tornar essa tarefa mais agrad\u00e1vel. Por isso, comece por etapas, seja escolhendo um c\u00f4modo da casa que voc\u00ea quer arrumar h\u00e1 tempos, ou mesmo algo menor, como uma gaveta do arm\u00e1rio que tamb\u00e9m precisa ser organizada.<\/p>\n N\u00e3o se esque\u00e7a de colocar uma playlist que voc\u00ea goste nessa hora, j\u00e1 que a m\u00fasica ajudar\u00e1 a tornar essa tarefa mais prazerosa.<\/p>\n DISTRIBUA PELA SEMANA<\/strong><\/p>\n Voc\u00ea tamb\u00e9m pode dividir a limpeza da casa por c\u00f4modos, e em dias da semana. No caso, \u00e9 s\u00f3 programar cada dia da semana para uma coisa diferente, como fazer uma faxina no banheiro aos s\u00e1bados, ou dar um trato na cozinha nas segundas-feiras. Aqui vale o seu cronograma.<\/p>\n ENCONTRE SEU MELHOR HOR\u00c1RIO<\/strong><\/p>\n Outra importante dica \u00e9 reservar a arruma\u00e7\u00e3o de casa para os hor\u00e1rios em que voc\u00ea tiver mais energia, seja de manh\u00e3, \u00e0 tarde ou \u00e0 noite. O importante \u00e9 que voc\u00ea esteja com disposi\u00e7\u00e3o e bom humor, para que as tarefas n\u00e3o se tornem apenas obriga\u00e7\u00f5es. O ideal \u00e9 que voc\u00ea reserve um dia da semana para a faxina pesada, dessa forma, basta fazer a manuten\u00e7\u00e3o nos demais dias.<\/p>\n ATEN\u00c7\u00c3O PARA O DESAPEGO<\/strong> O mesmo vale para o resto da casa, pois quanto mais objetos voc\u00ea tiver, mais coisas ter\u00e1 para limpar e organizar, o que torna a tarefa bem mais demorada. A dica \u00e9 evitar excesso de pequenos objetos, por exemplo, muitas pe\u00e7as decorativas na estante ou mesa de centro. Al\u00e9m de dificultar a limpeza, aumentam a sensa\u00e7\u00e3o de bagun\u00e7a.<\/p>\n INCLUA A FAM\u00cdLIA<\/strong><\/p>\n Geralmente, as tarefas dom\u00e9sticas sempre sobram para m\u00e3es ou esposas dentro de casa, e essa \u00e9 uma boa hora de n\u00e3o apenas incluir o companheiro, como tamb\u00e9m ensinar aos filhos tarefas simples, dessa forma, uma \u00fanica pessoa n\u00e3o ficar\u00e1 sobrecarregada.<\/p>\n Com as crian\u00e7as, por exemplo, \u00e9 poss\u00edvel ensinar sobre onde guardar as coisas, assim, poder\u00e3o arrumar o ambiente depois das brincadeiras. Outra dica \u00e9 delegar a arruma\u00e7\u00e3o do quarto que, inicialmente, pode contar com a supervis\u00e3o de um adulto.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\nEsta \u00e9 uma dica importante, especialmente quando se trata de guarda-roupas. Muitas vezes, s\u00f3 nos damos conta das in\u00fameras pe\u00e7as que guardamos e n\u00e3o utilizamos na hora da organiza\u00e7\u00e3o. E \u00e9 nessa hora que voc\u00ea deve praticar a lei do desapego, ou seja, separe suas roupas em pe\u00e7as que n\u00e3o servem mais ou que voc\u00ea n\u00e3o usa, mas que \u00e9 poss\u00edvel doar; pe\u00e7as que precisam ser lavadas ou que precisam de uma costura; e pe\u00e7as que devem ser descartadas porque n\u00e3o servem pra usar e nem doar. Depois dessa sele\u00e7\u00e3o, voc\u00ea ter\u00e1 mais espa\u00e7o no seu guarda-roupas, por isso, otimize-o e deixe as roupas que mais usa em um local acess\u00edvel.<\/p>\n