{"id":1098,"date":"2020-05-04T20:27:13","date_gmt":"2020-05-04T23:27:13","guid":{"rendered":"http:\/\/www.saopaulo.sp.leg.br\/coronavirus\/?page_id=1098"},"modified":"2020-05-19T06:31:21","modified_gmt":"2020-05-19T09:31:21","slug":"como-manter-um-ambiente-saudavel-para-a-familia-e-para-as-criancas-durante-o-isolamento","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.saopaulo.sp.leg.br\/coronavirus\/dicas\/como-manter-um-ambiente-saudavel-para-a-familia-e-para-as-criancas-durante-o-isolamento\/","title":{"rendered":"Como manter um ambiente saud\u00e1vel para a fam\u00edlia e para as crian\u00e7as durante o isolamento"},"content":{"rendered":"

Um dos maiores desafios do isolamento social neste momento de quarentena \u00e9 criar um ambiente domiciliar confort\u00e1vel, produtivo e estimulador para todas as pessoas reclusas.<\/p>\n

Cientes desse problema, diversos \u00f3rg\u00e3os e entidades t\u00eam dado conselhos e dicas de atividades, com o objetivo de minimizar os impactos negativos da quarentena na sa\u00fade psicol\u00f3gica das fam\u00edlias, com aten\u00e7\u00e3o principal \u00e0s crian\u00e7as.<\/p>\n

INF\u00c2NCIA<\/strong><\/p>\n

Por meio de atividades e brincadeiras dom\u00e9sticas, o guia “Atividades para familiares realizarem com os filhos em casa<\/a>” \u00e9 uma op\u00e7\u00e3o para tornar o isolamento social favor\u00e1vel ao desenvolvimento f\u00edsico, cognitivo e emocional de beb\u00eas e crian\u00e7as e tamb\u00e9m saud\u00e1vel para a rela\u00e7\u00e3o entre familiares e filhos.<\/p>\n

Elaborado por pesquisadoras do Departamento de Terapia Ocupacional (DTO) da UFSCar (Universidade Federal de S\u00e3o Carlos) e da Universidade do Texas em San Antonio (EUA), o guia \u00e9 gratuito e oferece sugest\u00f5es de atividades, para crian\u00e7as de 0 a 5 anos, que podem realizadas em casa, sem a necessidade de brinquedos ou recursos espec\u00edficos.<\/p>\n

As pr\u00e1ticas propostas buscam favorecer a continuidade da estimula\u00e7\u00e3o e aprendizagem que as crian\u00e7as estavam recebendo na escola, assim como fortalecer o v\u00ednculo familiar e o entendimento sobre a atual conjuntura, a partir de brincadeiras, da alegria e do prazer.<\/p>\n

ATIVIDADES<\/strong><\/p>\n

Entre as atividades propostas no guia, por exemplo, est\u00e1 a leitura de livros infantis junto com os filhos. Fora a cria\u00e7\u00e3o de v\u00ednculos, a pr\u00e1tica tem potencial de ensinar temas como: regras, limites, sentimentos, perdas, valores e cren\u00e7as, al\u00e9m de estimular a imagina\u00e7\u00e3o, o simbolismo e a criatividade.<\/p>\n

Al\u00e9m da leitura, a conta\u00e7\u00e3o de hist\u00f3rias pode levar a pr\u00e1ticas de desenho, recortes, colagem e encena\u00e7\u00e3o, favorecendo o desenvolvimento f\u00edsico, cognitivo e emocional das crian\u00e7as.<\/p>\n

Outra atividade sugerida, voltada para crian\u00e7as com idades entre 4 e 5 anos, \u00e9 a elabora\u00e7\u00e3o de um calend\u00e1rio manual, que ajuda na orienta\u00e7\u00e3o temporal e na organiza\u00e7\u00e3o da rotina durante o isolamento social.<\/p>\n

Para beb\u00eas de at\u00e9 um ano de idade, s\u00e3o indicados exerc\u00edcios voltados ao desenvolvimento neuropsicomotor. Atividades que envolvam a estimula\u00e7\u00e3o f\u00edsica e cognitiva, como incentivar o beb\u00ea a se movimentar na cama, mudar de posi\u00e7\u00e3o, entre outros, s\u00e3o algumas das pr\u00e1ticas recomendadas.<\/p>\n

CONVIV\u00caNCIA FAMILIAR<\/strong><\/p>\n

Tamb\u00e9m preocupado com o isolamento social, o Minist\u00e9rio da Mulher, da Fam\u00edlia e dos Direitos Humanos, por meio da Secretaria Nacional da Fam\u00edlia, divulgou dicas<\/a> de como as fam\u00edlias brasileiras podem aproveitar o tempo durante a quarentena.<\/p>\n

Entre as recomenda\u00e7\u00f5es, est\u00e1 a organiza\u00e7\u00e3o do tempo no ambiente domiciliar. Mesmo em casa, \u00e9 recomendado que os hor\u00e1rios de trabalho, estudo e brincadeiras sejam bem definidos, para que a fam\u00edlia mantenha uma rotina saud\u00e1vel e organizada.<\/p>\n

Outra dica \u00e9 o desenvolvimento de atividades que possam realizar conjuntamente. Algumas op\u00e7\u00f5es s\u00e3o brincadeiras e jogos que todas as pessoas reclusas possam participar, ou atividades manuais, como desenho, pintura, costura e a divis\u00e3o da realiza\u00e7\u00e3o das tarefas dom\u00e9sticas. A pasta destaca, ainda, a import\u00e2ncia do di\u00e1logo no per\u00edodo.<\/p>\n

Fontes: Departamento de Terapia Ocupacional (DTO) da UFSCar (Universidade Federal de S\u00e3o Carlos) e da Universidade do Texas em San Antonio (EUA), Minist\u00e9rio da Mulher, da Fam\u00edlia e dos Direitos Humanos<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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